Что является визитной карточкой каждой женщины? Правильно – руки. Но
все ли из вас уделяют достаточно времени красоте и, главное, здоровью
своих ногтей?
Ухаживать за ногтями можно по-разному - в салонах красоты либо в
домашних условиях с помощью специальных средств ухода, делайте это как
угодно, главное - результат. Каждая из вас может посетить любой салон
красоты и получить прекрасное обслуживание ноготочков, но ведь это
время и деньги. Кроме того, гораздо приятнее и полезнее самостоятельно
регулярно ухаживать за своими ногтями, не так ли?
Предлагаю вашему вниманию краткий экскурс советов по уходу за ногтями в домашних условиях.
Защита рук от внешнего воздействия
Основным правилом по уходу за ногтями
является бережное отношение и защита их от внешних неблагоприятных
факторов. В холодную пору не нужно отказываться от рукавиц и перчаток, в
теплую же – защищайте свои ручки увлажняющим кремом. Если в зимний
период Ваши ручки обветрились или потрескались, прекрасным средством
будет маска для рук перед сном. Летом не забывайте носить с собой крем,
так как он убережет Ваши ногти от негативного воздействия
ультрафиолета и смягчит кутикулы.
Любую работу по дому, особенно мытье посуды, старайтесь выполнять в
резиновых перчатках, это убережет Ваши ногти от негативного воздействия
химического состава моющих средств и избавит от ломкости ногтей.
Витаминизированное питание для здоровья рук и ногтей
Не менее важным является правильное сбалансированное питание, что
есть основа здоровья не только рук и ногтей, но и всего Вашего
организма. Для того, чтобы обеспечить здоровье ногтей, сделать их
крепкими и красивыми, необходимо включить в свой рацион свежие овощи и
фрукты, кисломолочные продукты, морепродукты. Все эти продовольственные
продукты богаты на витамины и минералы, в коих очень нуждаются Ваши
ноготочки.
Не лишним также будет дополнительный прием витаминно-минеральных комплексов разного состава с обязательным наличием кальция и витаминов Е и А. Моментального эффекта Вы, конечно, не заметите, но со временем Ваши ногти будут выглядеть здоровыми и красивыми.
Еще одним не менее важным правилом ухода за ногтями есть правильный маникюр. Грамотно сделанный маникюр придаст красоту даже самым коротким и непокрытым лаком ногтям.
Правила маникюра:
- Подпиливая ногти делайте плавные движения только в одном направлении, иначе Ваши ногти будут расслаиваться и ломаться. При этом рекомендуется использование стеклянных пилочек либо пилочек на картонной или резиновой основе, использование же металлических пилочек может привести к разрушению структуры ногтя. Подпиливание нужно делать только тогда, когда ваши ногти в сухом состоянии.
- Не забывайте об уходе за кутикулой, так как она тоже является частью структуры ногтя. Уход производится с помощью специальных маникюрных палочек и увлажняющих средств.
- Ваш лак так же играет большую роль в состоянии здоровья ногтей. Не следует слишком долго держать ногти в накрашенном состоянии, так как это может привести к потемнению ногтевой пластинки. По этой же причине не рекомендуется очень часто использовать лаки темных тонов. При снятии лака старайтесь использовать средства без содержания в них ацетона, так как он пагубно действует на здоровье и красоту ногтей.
- Очень эффективным средством по уходу за здоровьем ногтей есть масляные ванночки. Рецептов приготовления таких ванночек в сети немереное количество – пользуйтесь на здоровье. Применение такого рода ванночек предотвращает от ломкости ногтей и отлично их увлажняет, придавая им при этом прекрасный блеск. Для достижения максимального эффекта такую процедуру рекомендуется проводить 2-3 раза в неделю, после чего обязательно намазывать руки питательным кремом.
Ухоженные ногти являются прекрасным дополнением к красивым рукам.
Уход за ногтями предельно прост, не пожалейте лишние пару минут времени
в день и сделайте ваши ногти здоровыми и красивыми. Удачи Вам!
Комментариев нет:
Отправить комментарий